小魚的窩

最後一個月囉~

妊娠紋變嚴重了，水腫也變嚴重了，多多也變重了，

便秘也變嚴重了，肋骨也開始痛了，

唯一不變的是體重持繼往上升，快追過我老公囉！

整個孕期胖了二十幾斤，也真的是蠻扯的啦！

誰叫我是易胖體質又愛吃呢，體重問題就等生完再來煩惱囉！

祈禱多多寶貝體重不要增加了，全讓媽咪一個人胖就好了。

多多快點出來吧！牧羊座也沒關係啦！總之你快點出來就好囉！

水腫的部分真的是蠻誇張的啦！因為之前腳受過傷，

所以只要壓傷口的位置只有痛字可言啦！不壓倒是沒事，就是腫嘛。

妊娠紋也是挺誇張的，集中在左側，因為多多愛躺在左邊

聽說水腫喝紅豆水有用，不過，個人覺得還好，也許喝的不多吧？

提供給大家參考囉！

【紅豆水】
使用時機：懷孕後期水腫
材料：水、紅豆
做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。
         2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
　　　3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。

Tips：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。

         孕婦體質易燥，如果放在冰箱的話，記得退冰到接近室溫以後再喝。